🙏Le Yoga pour S’AFFINER🍂 5 Secrets …

▶️Ici, je vous donne les 5 astuces pour vous affiner grâce au Yoga. Suivez le guide …

Mes vidéos citées dans cette vidéo-ci :
. CARDIO : https://yoga-secret.com/le-yoga-cest-incomplet-et-le-cardio-alors/
. SALUTATIONS au SOLEIL : https://yoga-secret.com/yoga-challenge-4-niveaux-de-salutations-au-soleil-bien-etre/
. Posture du BATEAU : https://yoga-secret.com/navasana-le-bateau-top-gainage-pour-abdos/