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" Zéro stress : les 7 secrets du Yoga et de la Méditation, indispensables pour une vie sereine "
Voici ce que vous allez découvrir dans mon guide :
- Les astuces puissantes pour arrêter votre "petit vélo" intérieur
- Obtenir enfin un sommeil réparateur
- Les clés mentales pour améliorer votre santé physique et psychologique
- La solution pour vous sentir profondément paisible
Didier MICHAUD
Pratiquant du Yoga et Méditation depuis 1978
Professeur de yoga depuis 1981
Jury-Expert, Formateur des Métiers de la Forme Jeunesse et Sport dès 1992
"Le Bonheur appartient à ceux qui ... mettent en pratique"