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" Zéro stress : les 7 secrets du Yoga et de la Méditation, indispensables pour une vie sereine "

Voici ce que vous allez découvrir dans mon guide :

  • Les astuces puissantes pour arrêter votre "petit vélo" intérieur
  • Obtenir enfin un sommeil réparateur
  • Les clés mentales pour améliorer votre santé physique et psychologique
  • La solution pour vous sentir profondément paisible

Didier MICHAUD

Pratiquant du Yoga et Méditation depuis 1978
Professeur de yoga depuis 1981
Jury-Expert, Formateur des Métiers de la Forme Jeunesse et Sport dès 1992

"Le Bonheur appartient à ceux qui ... mettent en pratique"

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