⛈Comment ARRÊTER le STRESS efficacement ! 1/3 grâce au Yoga

« Je suis ce que je répète chaque jour » (Aristote)

⛈Comment ARRÊTER le STRESS efficacement ! 1/3 grâce au Yoga

Dans cette vidéo, je vous explique simplement comment se relaxer quand on a « pas le temps », donc en quelques secondes …

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